Vsakodnevna rutina nege kože je izjemno pomembna za ohranjanje zdravega in mladostnega videza kože. Ves trud, ki ga vložimo v čiščenje kože in ohranjanje njene hidracije, je naložba v prihodnost. Pravilna nega kože pripomore k upočasnitvi procesa staranja, hkrati pa pomaga preprečevati nastanek nezaželene pigmentacije, črnih pik in izpuščajev. V tem članku si podrobneje ogledamo, kako naj bi izgledala vsakodnevna rutina nege kože oziroma po angleško skincare rutina.
Jutranja rutina nege kože se začne s čiščenjem
Naša koža je vsak dan izpostavljena dejavnikom, ki poslabšujejo njeno stanje. Jutranja rutina nege kože naj bi bila usmerjena v temeljito čiščenje kože kožnega loja in bakterij, ki nastanejo čez noč. Čiščenje je vedno prvi korak v vsakem obredu skincare rutine. Za čiščenje kože je zjutraj primeren naš dvofazni čistilec za kožo. Zjutraj je najprimerneje kot tonik uporabiti cvetlične vode, glede na vrsto kože. V naši spletni trgovini najdete več vrst organskih cvetličnih in zeliščnih vod s certifikati Ecocert, ki jih podeljuje francoski certifikacijski organ in s katerimi označuje naravno in organsko kozmetiko.
Prednosti cvetličnih in zeliščnih vod
Hidrolati za obraz (cvetlične in zeliščne vode) in njihove prednosti: • krčijo pore • koži vračajo naravni pH • koži dajejo žareč videz • spodbujajo krvni obtok • pomirjajo in vlažijo • ter predvsem povečujejo učinkovitost nadaljnje nege kože Seveda lahko uporabite tudi tonik z aktivnimi snovmi ali P-biotični tonik za obraz. Neposredna nega po čiščenju kože - toniranje je pomemben del vsakodnevne kozmetične rutine.
Na vrsti je hidracija kože
Nato se osredotočite na hidracijo. Lahek dnevni serum ali dobra hidracijska krema, prilagojena vrsti kože, izboljša hidracijo in kožo obraza ter dekolteja videti pomlaja. Tu velja poudariti, da je večina težav s kožo obraza povezana z nezadostno hidracijo. Ni pomembno, ali gre za suho ali mastno kožo. Če imate mastno kožo ali kožo, nagnjeno k madežem, je dobro uporabljati hidracijsko kremo z matirajočimi lastnostmi, da zmanjšate izločanje kožnega loja in podaljšate obstojnost ličil. Med naše matirajoče kreme za obraz uvrščamo kremo za obraz Kleopatra in kremo za obraz Magic nature. Ljudje s suho, občutljivo kožo lahko pred nanosom kreme uporabijo hidracijski serum. Naš peptidni serum vsebuje več vrst molekul HA - srednje molekulske, nizkomolekulske, oligo molekulske, visokomolekulske in ultravisokomolekulske delce natrijevega hialuronata za oblikovanje stereoskopske gobaste strukture, ki koži nudi zaščito v vseh pogledih.
Na koncu jutranje skincare rutine ne pozabite na SPF
Hidracijsko kremo za obraz uporabljamo glede na svoje preference. Naslednji korak v jutranji negi je nanos zaščitnega faktorja SPF - takoj po čiščenju in hidraciji, a pred nanosom ličil. To lahko pomaga varovati vašo kožo pred škodljivimi UV žarki.
Večerna rutina nege kože se prav tako začne s čiščenjem
Zvečer si za nego kože običajno lahko vzamete več časa. Prva, obvezna faza vaše večerne rutine nege kože je temeljito čiščenje kože nečistoč, ki se na njej nabirajo, ter kopičenega loja in bakterij. Za učinkovito odstranitev vsega, kar se je na koži nabralo čez dan, se znova splača uporabiti dvofazno čiščenje. To lahko storite na dva načina: bodisi s klasičnim oljem za odstranjevanje ličil, večnamenskim čistilnim balzamom ali odstranjevalcem ličil in masko 2v1. Oljna čistila lahko kot edina kakovostno odstranijo ličila, SPF zaščito in vse nečistoče. Nato sledi čistilno sredstvo (gel, pena ipd.). Zelo pomembno je tudi toniranje kože, bodisi s cvetlično vodo bodisi s posebnimi toniki. Zvečer je primerno uporabiti tudi tekoči eksfoliant - serum glycolic 10%.
Naslednji korak je krema za okoli oči
Zvečer uporabite bogatejše formulacije, kot je krema za okoli oči s šipkom, ali balzam za okoli oči dovi dopo monokle. Naslednji korak so hidracijske kreme s sestavinami, ki podpirajo vašo kožno bariero.
Sledijo olja in oljni serumi
Olja pomagajo ustvariti bariero, ki zapečati vse vaše izdelke, in kožo čez noč ohranjajo optimalno hidrirano. Na koncu pa je na vrsti lokalna nega. Če imate kakšne aktivne izpuščaje, je zdaj pravi čas, da jih lokalno namažete na prizadeto mesto, na primer z Roll on Ďubáčik.
Nasveti in triki za vašo rutino nege kože
Za noč so idealni serumi proti gubam, vlažilna olja za obraz in kreme proti aknam, prav tako izdelki, ki vsebujejo sestavine, zaradi katerih je koža bolj občutljiva na sonce, kot sta retinol in kisline. Uporabite lahko tudi primerno kremo, namenjeno posebej za noč, ki ima gostejšo konsistenco, kot na primer naše nočne kreme Vráskožrút, Štramanda in Štefka, ki delujejo kot nočna maska. Izdelke na kožo nanašamo od najlažjega do najgostejšega, torej najprej vodne, nato gelaste, emulzijske, oljne in na koncu trdne balzame na osnovi masel in voskov. Izdelek z največjo vsebnostjo oljne sestavine naj gre zadnji. Oljni izdelek naj gre zadnji, da ustvari zaščitno plast in vse zapečati. Rutina nege kože se nikoli ne konča z izdelkom na vodni osnovi. Oljni serum ali balzam za obraz vedno nanašamo na vlažno kožo.
Ključ do uspešne rutine je rednost in kakovostni izdelki
Čeprav pravilna nega obraza in redna hidracija kože bistveno upočasnita nastanek gub, je okoli 25. leta starosti smiselno v vsakodnevno rutino nege kože vključiti prvo kozmetiko proti gubam, ki jo bo vaša koža cenila. Sčasoma boste morda posegli po vse močnejših pripravkih z bogatejšo sestavo in učvrščujočimi lastnostmi. Rutina nege kože prinaša rezultate le, če jo izvajate redno, v pravilnih korakih in z uporabo pravilno izbrane kozmetike.