Prava lakotnica (latinsko Galium verum) je očarljiv zeliščni dragulj, ki s svojimi žarečimi rumenimi cvetovi in številnimi dobrodejnimi lastnostmi sodi med zelo priljubljena zelišča. Ta nežna trajnica krasi travnike in sončna polja s svojimi vitkimi stebli, okrašenimi s šopi drobnih, žarečih rumenih cvetov. Poleg številnih dobrodejnih lastnosti je poosebljenje lepote narave.
Prava lakotnica in njeni učinki
- med najbolj iskane učinke prave lakotnice sodi podpora delovanju ščitnice.
- izboljšuje prebavo in blaži bolečine v trebuhu. Podpira izločanje žolča in pripomore k hitrejšemu okrevanju pri težavah z želodcem in črevesjem.
- pomaga sproščati menstrualne krče in blaži revmatične bolečine.
- prava lakotnica je znana tudi po svojih čistilnih učinkih. Deluje diuretično, pomaga pri čiščenju ter podpira delovanje ledvic, jeter in limfnega sistema.
- izboljšuje prebavo in pomaga telesu odvajati odvečno vodo, saj deluje diuretično ter pomaga pri čiščenju jeter in ledvic, s čimer hkrati krepi odpornost organizma.
- blaži bolečine v trebuhu in migreno, kar je verjetno povezano s tem, da čaj iz prave lakotnice zmanjšuje občutek stresa in izboljšuje kakovost spanja
- pomaga lajšati revmatične in menstrualne bolečine
- od zunaj podpira celjenje ran, vnetij in lažjih opeklin. Uporabna je v obliki obkladkov in kopeli
Prava lakotnica pomaga pri celjenju ran
Prava lakotnica je bila tradicionalno cenjena zaradi svojih diuretičnih lastnosti in podpore delovanju ledvic, saj pomaga telesu odvajati odvečne tekočine. Prava lakotnica med drugim pomaga tudi pri celjenju ran, zato so jo v preteklosti uporabljali v obliki obkladkov na prizadetih mestih. Poleg tega ji pripisujejo tudi vrsto drugih dobrodejnih učinkov, zaradi česar gre za resnično vsestransko zelišče.
Tinktura iz prave lakotnice
Če vas je prevzela privlačnost zeliščnih pripravkov, vam priporočamo, da preizkusite bistvo prave lakotnice v koncentriranem eliksirju – tinkturi. Že nekaj kapljic tinkture iz prave lakotnice na dan lahko ponudi možne koristi tega botaničnega superjunaka. Zaužijete jih lahko pod jezik, raztopite v vodi ali čaju – odločitev je povsem vaša. Poleg tega se prava lakotnica uporablja tudi v kozmetičnih izdelkih, kot so razne kreme za obraz, serumi za obraz, kreme za telo in drugi izdelki.